您的位置:健康百科>>体检科技>正文

培养宝宝专注力、记忆力最有效的办法

2022-05-31 15:49:59 编辑:内蒙古自治区霍林郭勒市 来源:转载  阅读次数:
  导读:小婴儿能看电视吗?孩子狂迷电视怎么办?妈妈们总有一些疑问,孩子太小爱看电视怎么办?想知道怎么培养宝宝的专注力,怎么样宝宝拥有超强的专注力?
怎么培养宝宝的专注力,怎么样宝宝拥有超强的专注力?
小婴儿能看电视吗?孩子狂迷电视怎么办?妈妈们总有一些疑问,孩子太小爱看电视怎么办?想知道怎么培养宝宝的专注力,怎么样宝宝拥有超强的专注力?
专 家 观 点:
3岁前的婴幼儿家庭一定不要给他们看电视,周岁前婴儿尤其不能看电视!非常重要!!主要原因在于,婴儿在出生后的前6个月具有超强的专注力和学习能力,随着年龄的增长,他们专注力将逐渐递减(婴幼儿学习遵从才能递减法则);若给他们看电视将加速专注力的下降速度,造成大脑发育无法挽回的损失; 随着年龄段增大,若继续给宝宝将会出现:学习能力低下、不爱思考,不爱与人沟通、专注力差、脾气暴躁、多动或自闭(与孩子的性格类型有关),不爱运动、愿意与他人沟通、交流,缺乏想象力、视力衰退、疾病等诸多问题。
培养宝宝专注力记忆力最有效办法:
 从小开始,越早越好!而且爸爸妈妈们一定要坚持啊!效果要到2岁左右开始逐步显现,但现在不做到时候再做就会有很大的难度啦!切记啊!
宝宝具有与生俱来的学习能力与专注力,6个月以前无需培养!而6个月后,当孩子的专注力尤其是视力的专注力下降之后,我们可以从听力及自我控制力入手来进行相关训练,基本方法如下:
从孩子出生起就给他们念故事
给宝宝读故事的目的不是要他听懂,而是由于此时的宝宝是用右脑学习的,他们会将信息全盘地吸收并储存起来。6个月以前或左右的宝宝会很专注地看或听,而6个月以后的宝宝则有可能完全不理会你了,此时希望您坚持,因为虽然他们不看书,但是他们依然拥有超强的听力吸收力,千万不要错过1岁、2岁、3岁前听力好时机。无论他们是否看书,只要您坚持念书,有一天他们会被您吸引过来的,专注力由此逐渐再次形成。
从孩子出生起就给他们听古典音乐
研究表明:当宝宝在听古典音乐时,他们的大脑内的神经元链接是快速增长并有序排列的,换句话说就是有利于宝宝的智力发育,尤其是长期、小声给宝宝规律地播放古典音乐、故事、各种语言,都能起到很好的听力训练作用;而这种作用是长期的、不明显的,只有在宝宝3岁后才能通过宝宝超强的记忆力及丰富的想象力逐渐得以体现。
从孩子6个月起就开始基础的自我控制力训练
最简单有效的方法就是数数字,即在孩子开始吃奶或有需求时候,爸爸妈妈不是马上满足宝宝,而是先数数,从1-5开始,数玩后再满足宝宝的愿望,随着宝宝逐渐学会等待,则逐渐增加数字,直到从1数到100,这样培养出来的宝宝会专注于爸爸妈妈所说的话。等数字学会了,还可添加其他内容,如英文字母、节气、儿歌等。培养控制力、听力的同时,宝宝还学会很多基础知识。
不要给孩子吃糖
这是因为,蔗糖会在体内转化为葡萄糖,而葡萄糖在氧化分解的过程中需要含有维生素B1的酶来参与。婴幼儿如果长期摄入糖分过量,消耗掉大量维生素B1,造成维生素B1不足,最终就会影响到葡萄糖的氧化,产生较多氧化不全的中产物,如丙酮酸、乳酸等。这类物质过多,会影响中枢神经系统的活动,造成大脑神经元质量不佳,使孩子表现出精力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气等。所以,请不要给宝宝养成吃糖的习惯,对于那些偏爱甜食的宝宝,爸爸妈妈平时应多给他吃一些富含维生素B1的食物,如糙米、豆类、动物肝脏等作为补充。
养成良好的作息
拥有良好作息的宝宝精力充沛,心情舒畅,易于相处,专注力强。而日常作息紊乱的宝宝则情绪不大稳定,容易发脾气,且比较爱粘妈妈或亲近的人。建议1岁以后的宝宝逐渐养成7-12-21作息规律,即7点起床,12点午睡,21点晚上睡觉的作息。这样的规律养成后,不但宝宝能养成好的饮食习惯,更能拥有良好的情绪,非常有助于专注力的培养。
无论是专注力,记忆力、还是想象力的培养,都需要爸爸妈妈们越早开始,这样就越容易养成好习惯。同时,还需要爸爸妈妈及全家人的配合,只有持之以恒地坚持才最有效。


本文关键词:

文章出自:互联网,文中内容和观点不代表本网站立场,如有侵权,请您告知,我们将及时处理。

 推荐产品
 
 
健康百科 涵盖健康、保健、养生的一部生活百科全书
Copyright @ 健康百科 2014 All Rights Reserved | 吉ICP备14005127号-2
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。